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教你如何才能让痤疮不出现疤痕

2014-01-15 有人浏览 南充市中心医院整形美容
    怎样才能让痤疮不出现疤痕?这是很多青少年都想了解的问题,因为很多人都是痤疮一但好了之后就会出现疤痕,痤疮又被称为青春痘,对人的面部形象有很大的影响。那么怎样才能让痤疮不出现疤痕呢?下面让南充市中心医院整形美容分院专家来给大家介绍一下。

    痤疮多是因为生活中饮食不注意加重的,要预防其形成疤痕,要注意做好各方面的护理工作。

    一、饮食方面:

    1、要注意少吃辛辣刺激性食物。少吃辣椒,葱,蒜,姜等辛辣食物。
    2、一些过敏性食物如海鲜等也要注意。
    3、尽量少吃一些含糖,或脂肪高的食物。
    4、少喝一些含碳酸的饮料。
    5、平时多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果。

    二、生活方面:

    1、 不要熬夜。熬夜会扰乱身体系统的正常运行,使一些激素的调节失衡,容易导致痤疮的形成。而且长期熬夜会使女性各项机能衰缓,容易变老,所以女性更要注意不要熬夜。
    2、 不要过度疲劳,要注意劳逸结合,过度疲劳,很容易使体内激素调节紊乱。
    3、 睡前不要吃一些刺激性食物,如咖啡,浓茶等。可以喝一些牛奶,听一些轻音乐,使自己尽快入眠。
    4、 注意用温水洗脸,保持皮肤清洁,不要用手挤捏,因为手上细菌很多,很容易感染。
    5、 尽量不要使用一些刺激皮质激素类药物,买一些正规护肤品,不要在一些小商店买些便宜的祛痘化妆品等,避免加重病情。
    对于痤疮疤痕您还有什么疑问,可咨询我们的在线美容专家,我们的专家会为你提供专业的服务。
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